Корзина

Главная » Справочник

атеросклероз

АТЕРОСКЛЕРОЗ (от греч. athera – кашица и scleras твер­дый, уплотнение) – хроническое сердечнососудистое заболева­ние, отравляющее жизнь множе­ства людей и являющееся наибо­лее частой причиной смерти. Ха­рактеризуется уплотнением арте­риальной стенки за счет разрас­тания соединительной ткани, су­жением просвета сосудов и ухуд­шением кровоснабжения органов. Имеют значение наследствен­ность, избыточное потребление животного жира, малая физичес­кая активность, психоэмоцио­нальное перенапряжение, куре­ние. При А. венечных артерий сердца возможны стенокардия, инфаркт миокарда, кардиоскле­роз; при А. сосудов мозга – на­рушение мозгового кровообра­щения, в том числе инсульт, пси­хические нарушения.

Согревающие пряности, та­кие как имбирь, корица, гвозди­ка и перец стручковый, исполь­зуемые в качестве приправ или в виде чая, делают артерии здоро­вее, так как стимулируют крово­обращение и расширяют крове­носные сосуды, снабжающие кислородом конечности. Потреб­ление репчатого лука, чеснока, томатов, яблок, овсяной крупы и жирной рыбы принято считать факторами, снижающими риск развития болезней сердца. Эти мощные антиоксиданты разжи­жают кровь.

В качестве профилактики ре­комендуется не курить, снимать напряжение, отводя каждый день время для физической и психиче­ской разгр1/3ки (сильный стресс провоцирует высвобождение гор­монов, поднимающих кровяное давление и усиливающих окисле­ние жиров в крови, а даже легкая депрессия посредством гормонов делает кровь более густой и под­верженной образованию тром­бов), избегать малоподвижного образа жизни,– ведь физическая активность увеличивает уровень холестерина защитных ЛВП (ли–попротеины высокой плотности) по отношению ЛНП (липопроте–инов низкой плотности), укреп­ляет сердце и способствует сни­жению веса,– придерживаться здоровой диеты, сократив по­требление животной пищи и со­ли и увеличив потребление рыбы, овощей, фруктов; контролиро­вать свой вес, избегать холода (в случае холода кровь становит­ся гуще и склонна образовывать тромбы).

Абрикос обыкновенный. При сердечнососудистых заболева­ниях, сопровождающихся отека­ми, практикуют один раз в неде­лю разгр1/3очный день: в течение дня за 4 раза съедают равными порциями 300 г намоченной ку­раги и выпивают 1/2  л абрикосо­вого сока с мякотью.

Авокадо. Плоды полезны при атеросклерозе и гипертонии, из них готовят салаты, пюре, кре­мы, используя для бутербродов.

Амми зубная. Препарат келин назначают при атеросклерозе.

Апельсин. Как поливитамин­ное средство полезен при гипер­тонии и атеросклерозе.

Аралия высокая. Настойку кор­ней (в соотношении 1:5 на 70% спирте) пьют по 30–40 капель 2– 3 раза в день при депрессивных состояниях организма, гипото­нической болезни, начальных стадиях атеросклероза.

Арника горная. Настой соцве­тий (10 г на 200 мл кипятка) при­нимают, желательно с молоком, по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Настойку (в соотношении 1:10 на 70% спирте) пьют по 30–40 капель 2–3 раза в день с водой или молоком. И то и другое при­нимают при атеросклерозе, сте­нокардии, миокардитах, гипер­тонии.

Арония черноплодная. Отвар су­хих плодов (20 г сырья на 200 мл кипятка) пьют по 1/2  стакана 3–4 раза в день при атеросклерозе.

Баклажан. При потреблении этого овоща снижается уровень холестерина в крови, в стенках сосудов, печени и почках. Соеди­нения калия улучшают работу сердца, способствуют выведению из организма излишков воды. Они особенно полезны людям пожилого возраста, а также при сердечнососудистых болезнях, при отеках, связанных с ослабле­нием работы сердца и заболева­ниями печени. Баклажаны также рекомендованы для профилакти­ки и лечения атеросклероза.

Береза повислая и береза пуши­стая. Настой (1 ч. л. измельчен­ных почек березы заливают 1 л кипятка, настаивают в течение часа) пьют по 1/4 стакана 4 раза в день при одышке и для под­держки сердца.

Боярышник кроваво–красный. Особенно полезен при лечении высокого давления, вызванного уплотнением стенок артерий, стенокардией и артериальным спазмом, в том числе и сосудов головного мозга. Для приготов­ления 1 стакана чая следует взять 1 ч. л. цветков или измельченных плодов. Пьют маленькими глот­ками через равные промежутки времени в течение дня. Препара­ты боярышника увеличивают си­лу сердечных сокращений, регу­лируют кровяное давление, под­нимая низкое и понижая высокое, уменьшают возбудимость нерв­ной системы, обеспечивают про­должительный глубокий спокой­ный сон с легким пробуждением. В зависимости от дозы оказывает тонизирующее действие на нерв­ную систему или успокаиваю­щее. Настойку свежих цветков (настаивают 10 г сырья на 100 мл 70% спирта в течение 14 дней, процеживают) пьют по 15–30 ка­пель в стопке воды 3 раза в день. Когда используют настойку как успокаивающее средство, дозу увеличивают в 2–3 раза. Настой сухих цветков (5 г, или 1 ст. л., сырья на 200 мл кипятка) пьют по 1/2  стакана 2–3 раза в день. Настойку сухих плодов (настаи­вают 10 г измельченного сырья на 100 мл 70% спирта в течение 14 дней, процеживают) пьют по 30–40 капель в стопке воды. На­стой плодов (1 ст. л. сухих измель­ченных плодов на 200 мл кипятка) пьют по 1/3 или 1/2  стакана 2–3 раза в день. Экстракт плодов (25 г измельченных плодов на 100 мл кипятка, кипятят до уменьшения объема наполовину) пьют по 40 капель 3 раза в день.

Балерина лекарственная. Наи­более часто валериану использу­ют как средство, успокаивающее нервную систему и улучшающее сердечно–сосудистую систему (ва­лериана снижает давление и сни­мает спазмы). Настой корневища с корнем (20 г, или 21/2  ст. л., сы­рья на 200 мл кипятка) пьют 3–4 раза в день через 30 мин после еды. Холодный настой измель­ченных корневищ с корнями (2 ч. л. сырья на 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры, настаивают 12 часов) пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Порошок корневищ с корнями пьют по 1– 3 г за прием, настойку (в соотношении 1:5 на 70% спирте) при­нимают по 20–30 капель 3–4 ра­за в день, но все же легче пользо­ваться готовыми препаратами.

Лабазник обыкновенный. На­стой корневых клубней (1 ст. л. измельченного сырья на 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 10 мин, настаивают 2 часа) пьют по 1 ст. л. 4 раза в день при сердечной недостаточности с де­компенсацией.

Гинкго двулопастный. Отвар сухих листьев (15 г сырья на 200 мл воды, кипятят 3 мин на­стаивают 10 мин) пьют трижды в день по 1/3 стакана при склеро­зе сосудов мозга у людей пре­клонного возраста, венозной не­достаточности ног, варикозном расширении вен. Пьют 3 стакана чая из гинкго двулопастного каждый день. Это помогает пре­дохранить стенки артерий от воспаления и образования вред­ного окисленного холестерина.

Грейпфрут. Плоды имеют ан­тисклеротические и тонизирую­щие свойства, пектин, содержа­щийся в измельченных волокни­стых перегородках грейпфрута, может снижать содержание холе­стерина в крови и открывать за­купоренные артерии.

Диоскорея ниппонская. Кажет­ся, это растение создано специ­ально для лечения атеросклеро­за – как общего, так и церебраль­ного и коронарного. Препарат полиспонин, полученный из кор­невища диоскореи, снижает ко­личество холестерина в крови, повышает коэффициент «леци­тин/холестерин», что уменьшает вероятность отложения холесте­рина в артериальных сосудах, снижает артериальное давление, улучшает функцию сердца, рас­ширяет периферические сосуды, увеличивает диурез. Принимают по 1 таблетке 2–3 раза в день по­сле еды. Курс лечения 3–4 меся­ца 20–30–дневными циклами, между которыми делают переры­вы на 7–10 дней, при необходи­мости курс повторяют через 4–6 месяцев перерыва.

Дыня посевная. Нежная клет­чатка дыни усиливает перисталь­тику кишечника и способствует выведению холестерина, к тому же наличие большого количества фолиевой кислоты делает ее вдвойне полезной при атероск­лерозе.

Жарновец метельчатый. На­стой травы (1/2  ч.л. сырья залива­ют стаканом кипятка, настаивают до охлаждения) выпивают на про­тяжении суток равными частями при аритмии, тахикардии, атеро­склерозе и водянке. Алкалоид спартеин, содержащийся в жар–новце, замедляет и регулирует сердечные сокращения, не влияя на кровяное давление и сосуды. Применяют это растение только с разрешения и под наблюдением врача.

Желтушник раскидистый. На­стойку травы (20 г сырья на 100 г спирта) принимают по 10 капель 3 раза в день. Настой травы (1 ч. л. сырья на 150 мл кипятка) пьют по 1 ст. л. 3–4 раза в день. И то и другое принимают при ос­трой и хронической недостаточ­ности сердечно–сосудистой сис­темы с тяжелыми нарушениями кровообращения, при гиперто­нии, стенокардии и кардиоскле­розе.

Женьшень. Рекомендуется при повышенном и пониженном дав­лении крови, для улучшения дея­тельности сердечно–сосудистой системы, при атеросклерозе, причем использование настойки женьшеня осенью и зимой дает лучший эффект, чем весной и ле­том. При продолжительном при­менении и передозировке прояв­ляются побочные явления: бес­сонница, головная боль, сердце­биение и боль в области сердца, снижение половой активности.

Зверобой продырявленный. На­стойку травы (в соотношении 1:5 на 40% спирте) принимают по 40–50 капель 3 раза в день. От­вар (10 г, или 11/2 ст. л., сырья на 200 мл кипятка) пьют по 1/3 ста­кана 3 раза в день за 30 мин до еды. Препараты снимают спазмы (особенно капилляров), улучша­ют венозное кровообращение и кровоснабжение некоторых внутренних органов, укрепляют капилляры.

Земляника лесная. Настой ли­стьев (20 г сырья на 200 мл ки­пятка) пьют по 1 ст. л. 3–4 раза в день при гипертонии и атеро­склерозе для улучшения работы сердца, при отеках, бессоннице. Он расширяет периферические сосуды, понижает артериальное давление, замедляет ритм и уси­ливает амплитуду сердечных со­кращений.

Ирга канадская и ирга кругло­листная. Настойку и настой цвет­ков ирги используют как гипо­тензивное и кардиотоническое средство. Благодаря наличию в плодах бетаситостерина – ан­тагониста холестерина, их упо­требляют для профилактики атеросклероза. Из свежих плодов ирги готовят желе, варенье, пас­тилу, компоты, сушеные плоды используют как заменитель ко­рицы.

Калина обыкновенная. Плоды калины (свежие, протертые, с са­харом или в виде джема) реко­мендуют при нервном возбужде­нии, гипертонической болезни, атеросклерозе.

Каштан конский обыкновен­ный. Экстракт плодов (50 г пло­дов на 500 мл водки) уменьшает вязкость крови, укрепляет ка­пилляры, снижает артериальное давление, нормализует содержа­ние лецитина и холестерина в крови; принимают по 30–40 капель 3–4 раза в день.

Колокольчик скученный. На­стой травы (2 ч. л. сырья на 200 мл кипятка, настаивают 2 часа) пьют по 1 ст. л. 3 раза в день.

Крыжовник отклоненный. По­лезен при атеросклерозе, кровоте­чениях, связанных со снижением плотности капилляров. При нарушении обмена веществ рекомен­дуется в течение 3–4 недель се­зона потреблять большое коли­чество ягод крыжовника с одновременным ограничением кало­рийности пищи.

Кукуруза обыкновенная. Отва­ренные початки, сдобренные сли­вочным маслом, полезны при за­болеваниях сердечно–сосудистой системы.

Ламинария сахаристая. Так как в ее состав входят витамины А, В6, В12, С и D, макро–и микроэлементы, она считается полезной для профилактики ате­росклероза.

Ландыш майский. 1 ст. л. смеси цветков ландыша майского, лис­тьев мелиссы лекарственной, травы лапчатки гусиной и руты душистой, взятых в соотноше­нии 1:2:3:3, настаивают на 1 ста­кане кипяченой воды комнатной температуры 3 часа, кипятят 5 мин, 15 мин держат под крыш­кой и выпивают глотками за день при атеросклерозе и гипертонии.

Лук репчатый. 1/2  сырой лу­ковицы в день снизит в крови уровень вредного ЛНП (липопротеины низкой плотности, ко­торые скапливаются в виде сек­рета желтого цвета на стенках ар­терий, сужают просвет и вы­зывают турбулентные явления в кровотоке, что ведет к разры­вам, образованиям рубцов, тром­бов). Можно также среднего раз­мера луковицу потереть на терке и смешать с медом в соотноше­нии 1:1; принимают по 1 ст. л. пе­ред сном и утром натощак в тече­ние двух месяцев.

Маслина европейская. Настой провяленных листьев (100 листь­ев измельчают, заваривают 1 л кипятка, настаивают 1 сутки, процеживают) пьют по 1/3 стака­на 3 раза в день за 30 мин до еды как гипотензивное средство. Курс лечения – 2–3 недели.

Мелисса лекарственная. Отвар из смеси равных частей листьев мелиссы лекарственной, цветков и плодов боярышника кроваво­красного, травы хвоща полевого, листьев ореха грецкого и омелы белой (2 ст. л. смеси кипятят в 600 мл воды 3–5 мин, настаи­вают 10 мин) пьют дважды в день по 1 стакану при гипертонии.

Облепиха крушиновая. Облепиховое масло содержит в своем составе вещества, которые спо­собствуют уменьшению холесте­рина и общих липидов в крови.

Одуванчик лекарственный. На­стой (1 ст. л. смеси (поровну) кор­ня одуванчика лекарственного, травы тысячелистника обыкно­венного, корневищ пырея ползу­чего и мыльнянки лекарствен­ной на стакан кипятка, настаива­ют 30 мин) пьют ежедневно по 1 стакану утром и вечером (лече­ние продолжительное).

Омела белая. Настой травы (15 г сырья на 200 мл кипятка) пьют по 1 ст. л. 3 раза в день при гипертонической болезни 1–2 стадий.

Очиток едкий. Настой (1 ч. л. смеси взятых в равных частях травы очитка едкого, листьев омелы белой и цветков боярыш­ника кроваво–красного на стакан кипятка) пьют по 1/3 стакана 3 раза в день через полчаса после еды как гипотензивное средство.

Подсолнечник однолетний. 200 г корней подсолнечника заливают 3 л воды и кипятят на водяной бане или малом огне 1 час, настаива­ют 2 часа, процеживают. Выпи­вают по полтора 1/2  л отвара в день небольшими порциями при атеросклерозе, остеохондро­зе, камнях и песке в желчном пузыре и почках.

Полынь однолетняя. 1 ч. л. из­мельченных листьев заливают 1 л кипятка, настаивают, процежи­вают и пьют по 1 стакану 3 раза в день при склерозе.

Посконник конопляный. На­стой травы (3 ст. л. сырья на 600 мл кипятка, настаивают ночь) пьют по 1 стакану 3 раза в день до еды при гипертонии, повышен­ном содержании холестерина в крови, как желчегонное средст­во и при склонности к запорам.

Редька посевная черная. Тер­тую редьку полезно употреблять при атеросклерозе, она способ­ствует выведению из организма излишнего холестерина.

Рута душистая. Настойку (1 часть измельченной свежей травы на 5 частей водки, настаивают 10 суток в темном месте) принима­ют по 10 капель с ложкой воды 3 раза в день. Рута снижает артери­альное давление, замедляет сер­дечные сокращения, уплотняет стенки кровеносных сосудов, благодаря чему увеличивается их эластичность, а ломкость и воз­можность повреждения умень­шается.

Свекла обыкновенная. Сок свеклы стимулирует кроветворе­ние, содействует выведению хо­лестерина, повышает плотность кровеносных капилляров, рас­слабляет спазмы сосудов. Сок пьют при гипертонии 3 раза в день по 1 стакану 4 дня подряд, сок с медом (в соотношении 1:1) пьют при спазмах сосудов и ги­пертонии.

Слива домашняя. Плоды сли­вы улучшают состояние больных атеросклерозом (способствуют выведению из организма холес­терина) и гипертонией, ускоряют выведение из организма излиш­ков воды и кухонной соли.

Смородина черная. Свежие или сушеные ягоды полезны при на­рушениях ритма сердечной дея­тельности и кардионеврозах.

Фасоль обыкновенная. Блюда из фасоли, особенно в виде пю­ре, полезно употреблять при ате­росклерозе и нарушении сердеч­ного ритма. Отвар кожуры пло­дов (15–20 г измельченного сырья на 1 л воды, кипятят 3–4 часа) пьют по 500 мл равномерно в течение дня глотками при ги­пертонии.

Чай китайский. Дубильные ве­щества чая – катехины, которые по строению близки к витамину Р, содействуют усвоению организ­мом аскорбиновой кислоты, ук­репляют капилляры, уменьшают проницаемость их стенок. 3 стака­на некрепкого чая покрывают су­точную потребность организма в витамине Р.

Чайный гриб. Настой гриба снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Чеснок. Регулярно употреб­ляйте свежий чеснок или прини­майте его препараты в виде таб­леток или капсул. Он снижает высокое кровяное давление, спо­собствует свободному току крови и, уменьшая окисление холесте­рина, снижает его уровень.

Шпинат огородный. Высокое содержание фенольных соедине­ний обуславливает капилляроукрепляющие свойства свежего шпината.

Элеутерококк колючий. Про­дающийся в аптеках экстракт ре­комендуют при начальных фор­мах атеросклероза и гипертони­ческой болезни (по 25–30 капель за 30 мин до еды).

Якорцы стелющиеся. Жидкий экстракт, продающийся в апте­ках, принимают по 30–35 капель 3 раза в день как гипотензивное и антисклеротическое средство.

Ярутка полевая. Настой (тра­ву ярутки полевой (50 г), цветы и листья боярышника колючего (50 г), траву пустырника пятилопастного (40 г), траву горца пти­чьего (30 г) и листья мяты переч­ной (20 г) заливают 2 л кипятка, настаивают 4 часа, процежива­ют) принимают по 30–40 мл 3–4 раза в день за полчаса до еды при гипертонии, стенокардии, глубо­ком атеросклерозе, включая кар­диосклероз и церебросклероз. Курс лечения глубокого атероск­лероза – 2–3 года с перерывами после каждых трех месяцев на 10–15 дней